Reacties op: Ga jezelf eens lekker verwennen http://truusalleman.wordpress.com/2007/09/07/ga-jezelf-eens-lekker-verwennen/ Eigen baas over burnout, billen en baan Wed, 20 Feb 2008 08:00:44 +0000 http://wordpress.com/ hourly 1 Door: coaching aan den rijn http://truusalleman.wordpress.com/2007/09/07/ga-jezelf-eens-lekker-verwennen/#comment-13 coaching aan den rijn Fri, 07 Sep 2007 18:36:39 +0000 http://truusalleman.wordpress.com/2007/09/07/ga-jezelf-eens-lekker-verwennen/#comment-13 Mijn energiegevers: tja da zijn er zoveel. Hangt een beetje af van mijn stemming: somns wil ik gewoon allen zijn bij mezelf met een boekeje, een muziekje: geen telefoon, geen pc. Ik geniet enorm van inspanning en ontspanning bijv: mijn welnessclub: eersdt 1 uur zweten op de carioapparatuur, daarna verschillende sauna's, massagestoel en het bubbelbad: heerlijk rustig. Soms helpt meditatie als ik teveel naar buiten ben gericht: eens even kijken hoe het mij is. Reizen en vakantie met een beetje luxe doen me ook altijd goed voor de laatste zie: www.coachingaandenrijn.web-log.nl/Turkije/ Wandelen met een stel en daarna lekker eten vind ik ook heel gezellig. Soms zoek ik gewoon een vriendinnetje op ................ Maar ook een goed verlopen sessie met een klant, een middagje met collega's kunnen mij energie geven. Mijn energiegevers: tja da zijn er zoveel. Hangt een beetje af van mijn stemming: somns wil ik gewoon allen zijn bij mezelf met een boekeje, een muziekje: geen telefoon, geen pc.
Ik geniet enorm van inspanning en ontspanning bijv: mijn welnessclub: eersdt 1 uur zweten op de carioapparatuur, daarna verschillende sauna’s, massagestoel en het bubbelbad: heerlijk rustig.
Soms helpt meditatie als ik teveel naar buiten ben gericht: eens even kijken hoe het mij is.

Reizen en vakantie met een beetje luxe doen me ook altijd goed voor de laatste zie: http://www.coachingaandenrijn.web-log.nl/Turkije/

Wandelen met een stel en daarna lekker eten vind ik ook heel gezellig. Soms zoek ik gewoon een vriendinnetje op …………….

Maar ook een goed verlopen sessie met een klant, een middagje met collega’s kunnen mij energie geven.

]]>